14:08 | Сфера

14:03 | В детайли

14:01 | Основна линия

7075

Време е да чуем посланията на тялото преди да се превърнат в симптоми, заяви Таня Кидакова – психолог, психотерапевт и ментор за личностно развитие от Разград.Тя бе сред лекторите в организирания днес от Дамския бизнес клуб в града Ден на женското здраве и красота.

Кирил Стойчев | 22 Март 2025, 18:28 ч.

СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА ЗАПАЗИ

Кидакова отбеляза, че в съвременната психология и медицина психоматиката се взема под особено внимание при работата с всяко едно заболяване, защото е установено, че такава връзка съществува и цялостното психично и емоционално състояние на човек оказват пряко влияние върху неговото тяло и обратното. „Последните изследвания установяват, че голяма част от соматичните (телесни) проблеми и заболявания, са следствие на неразрешени конфликти или незадоволително психично и емоционално състояние на човек, но също така и обратното - ако тялото бъде подложено на външни неблагоприятни влияния и се разболее, то неминуемо ще настъпят негативни промени и в психически аспект“, заяви още психологът и психотерапевт.

Биопсихосоциалното течение в медицината 

По думите днес биопсихосоциалното течение в медицината дава възможност да се отчита влиянието на средата върху боледуването на организма. „И е чудесно, че в днешни времена медицината се възвръща към възгледите на първите лечители - шаманите. Тази биопсихосоциална теория за възникването на болестите може да се разглежда като зрънцето, почвата и условията за израстването на това зрънце в тази почва. За да израсте цвете от това семе, са необходими влажност на почвата, определено слънцегреене през деня, определени химични елементи в почвата и т.н“, каза Кидакова. Тя добави, че нито една психоматична болест не може да бъде излекувана без корекция на психологическото състояние на човека. Като причини за психоматиката при жените психологът и психотерапевт посочи хормоналните колебания, емоционалната интензивност и социалните роли и очаквания. 

Много от болестите не се предават чрез гените, а чрез поведението в семейството 

Според нея е важно човек да осъзнае, че много от болестите не се предават чрез гените, а чрез поведението на хората от семейството. „Например - човекът идва в кабинета ни и ние откриваме, че в семейството е имало алкохолизъм няколко поколения назад. Или съществува тенденция да не се приема собственото безсилие, като се реагира чрез ярост и агресия, което предизвиква появата на една и съща болест, поколение след поколение“, посочи Таня Кидакова. 

Тя разказа за психоматичните заболявания, за възникването, профилактиката в психотерапията на психосоматичните симптоми. Представи и исторически факти за развитието на подхода към психоматиката. Като примери за психоматични симптоми Кидакова даде главоболието и стреса, болките в гърба, проблемите с храносмилането, кардиологичните симптоми.

„За появата на симптома, освен средата в която живеем и работим, както и нашите гени, важна роля имат чувствата и емоциите. И в този смисъл разпознаването и изразяването им е важен фактор в профилактиката, както на нашето психоемоционално, така и на физическото ни здраве“, каза още специалистът. 

Как вътрешният конфликт - желание за изява и страх от критика, ни разболява 

Тя наблегна и на това как и кога се научаваме да назоваваме нашите емоции, какво е вътрешен конфликт, как и кога възниква. „Сблъсъкът между две потребности създава вътрешен конфликт, който в много случаи може да не бъде осъзнат. Например - желанието за изява и страхът от критика, желанието за удовлетворяване на потребността от общуване, принадлежност и потребността от защита или страха от това да бъдеш уязвим. Ако не бъде осъзнат и не се работи целенасочено с разширяване на възможностите за разрешаването му, той вероятно ще бъде изтласкан в несъзнаваното, а оттам ще ни предизвиква с различни ситуации, да изпитваме подобни емоции и конфликти, докато не ги осъзнаем и разрешим тези конфликти“, подчерта Таня Кидакова.

По думите при неразрешаването им, тези емоции, които се създават от сблъсъка на двете потребности, в продължение на месеци, години, предизвикваме различни симптоми в тялото ни. А симптомите се превръщат в синдром, няколко синдрома в диагноза.

Тя подчерта, че работата на психолозите и психотерапевтите е да прехвърлят клиента от леглото в болницата на креслото в терапевтичния кабинет. „Ние изобщо не лекуваме. Ние профилактираме, повишаваме осъзнатостта на нашите клиенти, даваме им алтернативен избор, даваме им възможност да развият нови навици, нов характер. Защото, както още Айнщайн е казал - няма как да разрешим един проблем на нивото, на което е създаден, със средствата, с които сме го създали, с поведението, с което сме го създали “, допълни Таня Кидакова.

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase

Към първа страница Новини Основна линия

Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:

Получавайте всеки ден най-важните новини и събития от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.

През тази стопанска година няма да има ощетени сектори в земеделието по отношение на директните плащания. Разполагаме с един бюджет и се опитваме да направим най-полезния и подходя ...

Продължава забраната за износ на инсулини и антибиотици. Това е указано в заповед на министъра на здравеопазването, публикувана на сайта на Министерството на здравеопазването. Запо ...

Бизнес възможностите в отглеждането на водни лилии обсъдиха в Благоевград в рамките на младежка инициатива. Инициативата "Иновации и водни лилии – Бизнесът на бъдещето" беше ...

Община Бургас иска да изгради буферен паркинг край град Българово. За целта кметът Димитър Николов внесе докладна записка до Общинския съвет, с която предлага Общинският съвет да п ...

Специализирана операция по метода на широкообхватния контрол e в ход на бул.“ Ришки проход“ в Шумен, съобщиха от пресцентъра на Областната дирекция на МВР.  Полице ...

               

"Морал, единство, чест" (МЕЧ) ще приеме всички решения на Народното събрание, които ще възстановят групата на МЕЧ, която беше разформирована незаконно, извън всякакви правила, за д ...

Работна група по именуванията предлага нов проект на решение относно именуването на станциите от разширението на метрото, което се изгражда в момента. Това съобщиха от пресцентъра ...

През тази стопанска година няма да има ощетени сектори в земеделието по отношение на директните плащания. Разполагаме с един бюджет и се опитваме да направим най-полезния и подходя ...

В община Пордим 250 души в неравностойно социално положение ще получават безплатна храна до края на месец септември. Социалната услуга се предоставя по проект „Топъл обяд в о ...

Всички хиляда и осемстотин потребители на Домашния социален патронаж в Бургас да бъдат освободени еднократно от заплащането на такси през месец април. Това решиха на редовно заседа ...