13:17 | Контекст

13:14 | Местен фокус

13:11 | Основна линия

6989

В Световния ден на сърцето - 29 септември, пловдивчани се включиха в инициатива под мотото „Изкачи се с кардиолога си“.Гражданите се събраха пред надписа Plovdiv Together, в подножието на стълбите на Каменица, на главната улица в града. Заедно с кардиолога проф. Мария Токмакова те изкачиха символично стъпалата.

Диляна Асенова | 29 Септември 2025, 19:38 ч.

СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА ЗАПАЗИ

Гражданите се събраха пред надписа Plovdiv Together, в подножието на стълбите на Каменица, на главната улица в града. Заедно с кардиолога проф. Мария Токмакова те изкачиха символично стъпалата. Целта на кампанията е да насочи вниманието към профилактиката и активния начин на живот като най-добра защита срещу сърдечно-съдовите заболявания.

„Фокусът днес е върху превенцията на сърдечно-съдовите заболявания и как можем да се предпазим, тъй като знаем, че те все още, освен че са водещи в негативната статистика, са и една от най-честите причини за преждевременна смърт - това е смърт при млади хора в трудоспособна възраст, тогава, когато това е най-ненавременно и нежелано", каза проф.Токмакова.

Тя посочи, че идеята на този ден е да бъдем позитивни, не толкова да си напомняме за негативната статистика, а да си кажем какво можем да направим, а според нея всеки от нас може да направи много. „Това е борбата с традиционните рискови фактори, тези на които можем да повлияем – наднормено тегло, повишено артериално налягане, липса на физическа активност и правилно хранене“, каза специалистът.  По думите това са общоизвестни и основополагащи принципи, на които трябва да учим и децата си, защото това са навици, които се залагат и изграждат в ранна възраст и се затвърждават впоследствие в целия жизнен цикъл.

 „Ако можем да си пожелаем днес, това е и символиката на събирането ни тук, пред стълбите на Каменица и символичното им изкачване, с което да заявим нашето намерение да бъдем точно такива – правилно и здравословно мислещи, активни и движещи се -  на всеки колкото му е възможно, но с ясното съзнание, че реално това е начин, по който можем да повлияем на съдбата си, на бъдещето си, на здравето си“, каза професорът.

Според нея трябва да знаем за храненето, да избягваме неправилния начин на живот, да се стремим към така наречената средиземноморска диета, която е богата на риба, плодове и зеленчуци. „Нито едно от тези действия самостоятелно няма да е толкова ефективно, колкото комплексният подход, а именно и правилно хранене, и движение, и стремеж към оптимално тегло, и възможност за повлияване на останалите рискови фактори“, подчерта в заключение проф. Токмакова.

Световната сърдечна федерация съветва хората по света да се движат активно поне 25 минути дневно в продължение на 25 дни през септември. Според експертите само половин час физическа активност всеки ден може да предотврати до 80% от сърдечно-съдовите заболявания – въпреки това всеки трети възрастен остава физически неактивен.

Сърдечно-съдовите заболявания като инфаркт и инсулт са една от водещите причини за смърт в света, като засягат милиони хора всяка година.

Тази вечер се очаква Сахат тепе да засияе в червено и така градът да се присъедини към глобалната инициатива, в рамките на която знакови места по света се обагрят, за да напомнят за борбата със сърдечно-съдовите заболявания.

Инициативите в Пловдив са част от националната програма на Дружеството на кардиолозите в България, което традиционно организира събития в различни градове на страната, за да напомни, че здравото сърце зависи от ежедневните ни навици. Тази година мотото е „В ритъма на сърцето”, а целта е да бъдат спасени милиони животи чрез профилактика, повишена физическа активност и осигуряване на достъп до съвременно лечение.

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase

Към първа страница Новини Основна линия

Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:

Получавайте всеки ден най-важните новини и събития от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.

Снежана Апостолова ще изпълнява функциите кмет на Варна от днес до 5 декември включително, съобщиха от пресцентъра на Общината. Заповедта е на кмета Благомир Коцев. Тя е на основан ...

Съдия Росица Басарболиева е определена от днес за изпълняващ функциите председател на Административния съд в Русе до встъпване в длъжност на нов административен ръководител. Това с ...

Окръжна прокуратура в Стара Загора привлече като обвиняем 36-годишен мъж за опит за убийство. Това съобщиха от пресцентъра на Апелативната прокуратура в Пловдив. Оттам допълват, че ...

Министерството на финансите да направи промени в държавния бюджет за догодина и да отпадне задължението за ползване на софтуера за управление на продажбите в търговските обекти (СУ ...

Време е да не се разделяме на българи в чужбина и българи в България, каза Десислава Станкова - преподавател по музика във Второ Средно училище (СУ) „Проф. Никола Маринов&rd ...

               

Петима са задържани с наркотици при полицейска акция в Пазарджишко, съобщиха от пресцентъра на Областната дирекция на МВР.  При проверка на 19-годишен от село Главиница са нам ...

Сливен отбелязва празника на Сухопътните войски с Ден на отворените врати в 13-о бригадно командване, предоставяйки на гражданите и гостите на града възможността отблизо да се запо ...

В храм-паметника „Св. вмчк Георги Победоносец“ в Брезник бе отслужен помен в памет на загиналите в битката при Брезник по време на Сръбско-българската война, както и в ...

Митничари задържаха 11 767 текстилни изделия и чанти с лога на известни търговски марки при проверка на товарен автомобил на околовръстния път на Видин, съобщиха от Агенция „ ...

В 4:30 тази сутрин, по разпореждане на министъра на правосъдието Георги Георгиев, съвместно с Областната дирекция на Министерството на вътрешните работи във Варна и Окръжната проку ...