Начало В детайли Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
6608
България

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата.Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал".

Автор: БТА / Редактор: | 21 Април 2026, 16:47 ч.
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Снимка © БТА

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата. Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал". По думите й 28% повече бръчки се формират при хора, консумиращи мазнини, 36% повече бръчки се формират при хора, консумиращи въглехидрати. Спазването на Средиземноморската диета, в която се предвижда повече витамин С и линолова киселина, води до намаляване на сухотата и атрофията на кожата.

Над 28 600 нарушения на пътя са установени в Ямболска област от началото на г

Бюджетът на Министерството на туризма за реклама е доста ограничен в сравнени

Министърът на външните работи Велислава Петрова и първият дипломат на Държава

Правителството прие Постановление за изменение и допълнение на Устройствения

Приемните родители са хора с големи сърца, каза в Националния пресклуб в Кюст

Общото стареене на организма и кожните промени могат да бъдат използвани като симптом и индикатор, който да ни помогне да видим какво се случва в организма на жената, допълни дерматологът.

В първите пет години от периода на менопаузата съдържанието на колаген в кожата намалява с 30%, което води до сухота и сърбеж. Това е огромен процент тъканна промяна, а жената вижда външните промени в кожата си.  След тези пет години продължава прогресивен спад в нивото на колагена с около 1,13% на година във всяка следваща година, обясни д-р Денчева. Кортизолът също има съществена динамика в периода на менопаузата  – не се повишава рязко, но има тенденция да се увеличава, което е свързано с периода на съдово изразените изменения. В проучвания от 2025 г. се доказва промяната в тъканите не само в областта на кожата, а и появили се отражения върху черния дроб и сърдечно-съдовата система. Пълната функционалност на вътрешните органи се променя успоредно с промяната на кожата, каза още д-р Денчева.

Календарната възраст на кожата започва да става измерима като понятие - епигенетиката ни позволява да проучим до каква степен тези процеси могат да бъдат определени. Естествените процеси по кожата могат да бъдат измерени по определени маркери. В менопаузата се появяват и болки в ставите, като често леките оплаквания са в резултат на промяна на съединително-тъканните нива и загубата на еластичността им.

Ако нямаме правилен режим на живот, не може да се говори за подмладяване. Хормоно-заместителната терапия ще помогне така, че драматичният срив в нивата на хормоните да може да бъде контролиран. По думите й без хормоно-заместителна терапия е много трудно да се запази кожата във виталните й параметри.

Жените, които се движат интензивно, стареят много по-бавно, каза още д-р Денчева и посочи, че спортувалите преди и след началото на менопаузата са най-малко с 20 г. по-млади от тези, които не са спортували. Мускулите дават опора на двигателната система и имат значение в контрола на голяма част от симптомите на стареенето. Движещите се жени контролират по-добре нервната система, качеството на съня, топите вълни и когницията, добави тя.

С приемането на Решение на Народното събрание на Република България от 8 май

Въпреки непредсказуемата среда, хотелите са готови да посрещнат туристи, заяв

Народното събрание прие на първо четене и трите законопроекта за изменение на

На прага сме на нова ера в подмладяването на кожата, каза още д-р Денчева и посочи различните методи, които могат да прилагат естетичните дерматолози.

Не пропускайте важните новини от деня. Последвайте ни в Google News Showcase
Бъдете информани с нашите тематични бюлетини:
Получавайте всеки ден най-важните новини и събития от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.
Получавайте най-важните новини и събития от Вашият град. От понеделник до петък от нашия редактор Стела Филипова
ОЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“. Те настояват за въвеждане на сезонна за ...
Мотористите от Сливен се включиха в национален протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
Мотористите от Сливен се включиха в национален протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“, като по думите на организаторите в проявата са учас ...
Пакистанският премиер поздрави Румен Радев за встъпването му в длъжност
Премиерът на Пакистан Шехбаз Шариф поздрави Румен Радев за встъпването му в длъжност министър-председател на България, изразявайки желанието си да работи в тясно сътрудничество с н ...
Нито някой ме е бил, нито аз съм бил някого
Нито някой ме е бил, нито аз съм бил някого, каза пред журналисти съпредседателят на „Да, България“ и народен представител от „Демократична България" Ивайло Мирче ...
В Силистра ще почетат жертвите на СПИН с вечерно бдение
Регионалната здравна инспекция (РЗИ) в Силистра ще отбележи Международния ден за съпричастност със засегнатите от ХИВ/СПИН с вечерно бдение. Събитието е насрочено на 17 май в Дунав ...
ОЩЕ ОТ НОВИНИТЕ ДНЕС
Мотористи от Търговище, Попово и Шумен протестираха на пътен възел „Буховци“ на автомагистрала „Хемус“
Мотористи от Търговище, Попово и Шумен протестираха на пътен възел „Буховци“ на автомагистрала „Хемус“. За около час те затвориха за движение летния път за ...
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“. Те настояват за въвеждане на сезонна за ...
Мотористи блокираха пътя Казанлък - Стара Загора в знак на протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
Мотористи в Казанлък се включиха в националния протест срещу високите цени на застраховката „Гражданска отговорност“ за мотоциклети, като се събраха в източния край на ...
Мотористи блокираха за час пътния възел „Ново село“ на автомагистрала „Марица“ в посока Гърция
Мотористи блокираха за час пътния възел „Ново село“ на автомагистрала „Марица“ в посока Гърция. Проявата бе част от национална акция на недоволство срещу по ...
Мотористи блокираха пътя към граничен пункт „Гюешево“ при кюстендилското село Жиленци в знак на протест срещу поскъпването на „Гражданска отговорност“
Мотористи от няколко мотоклуба и свободни мотористи блокираха тази вечер международния път към граничен пункт „Гюешево“ при село Жиленци, община Кюстендил. Недоволствот ...
Тикер в 18:44 ч.
Мотористи от Търговище, Попово и Шумен протестираха на пътен възел „Буховц ...
Начало В детайли
6608
България

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата.Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал".

| 21 Април 2026, 16:47 ч.
СЛУШАЙТЕ НОВИНАТА
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата
Снимка © БТА

Консумацията на рафинирани захари и на мазнини усилва процесите на стареене на кожата. Това каза д-р Росица Денчева, председател на Българската асоциация на естетичните дерматолози по време на Longevity Forum 2.0, организиран от вестник "Капитал". По думите й 28% повече бръчки се формират при хора, консумиращи мазнини, 36% повече бръчки се формират при хора, консумиращи въглехидрати. Спазването на Средиземноморската диета, в която се предвижда повече витамин С и линолова киселина, води до намаляване на сухотата и атрофията на кожата.

Общото стареене на организма и кожните промени могат да бъдат използвани като симптом и индикатор, който да ни помогне да видим какво се случва в организма на жената, допълни дерматологът.

В първите пет години от периода на менопаузата съдържанието на колаген в кожата намалява с 30%, което води до сухота и сърбеж. Това е огромен процент тъканна промяна, а жената вижда външните промени в кожата си.  След тези пет години продължава прогресивен спад в нивото на колагена с около 1,13% на година във всяка следваща година, обясни д-р Денчева. Кортизолът също има съществена динамика в периода на менопаузата  – не се повишава рязко, но има тенденция да се увеличава, което е свързано с периода на съдово изразените изменения. В проучвания от 2025 г. се доказва промяната в тъканите не само в областта на кожата, а и появили се отражения върху черния дроб и сърдечно-съдовата система. Пълната функционалност на вътрешните органи се променя успоредно с промяната на кожата, каза още д-р Денчева.

Календарната възраст на кожата започва да става измерима като понятие - епигенетиката ни позволява да проучим до каква степен тези процеси могат да бъдат определени. Естествените процеси по кожата могат да бъдат измерени по определени маркери. В менопаузата се появяват и болки в ставите, като често леките оплаквания са в резултат на промяна на съединително-тъканните нива и загубата на еластичността им.

Ако нямаме правилен режим на живот, не може да се говори за подмладяване. Хормоно-заместителната терапия ще помогне така, че драматичният срив в нивата на хормоните да може да бъде контролиран. По думите й без хормоно-заместителна терапия е много трудно да се запази кожата във виталните й параметри.

Жените, които се движат интензивно, стареят много по-бавно, каза още д-р Денчева и посочи, че спортувалите преди и след началото на менопаузата са най-малко с 20 г. по-млади от тези, които не са спортували. Мускулите дават опора на двигателната система и имат значение в контрола на голяма част от симптомите на стареенето. Движещите се жени контролират по-добре нервната система, качеството на съня, топите вълни и когницията, добави тя.

На прага сме на нова ера в подмладяването на кожата, каза още д-р Денчева и посочи различните методи, които могат да прилагат естетичните дерматолози.

Към първа страница Новини
Бъдете информани с нашите
тематични бюлетини:
Получавайте всеки ден най-вълнуващите новини от рубриката във входящата си поща. Допълнителна информация за регистрацията и процедурата за доставка и анулиране (отмяна) можете да получите в нашият раздел NRD Бюлетини или, като натиснете на връзката или по-долу.
Получавайте най-важните новини и събития от Вашият град. От понеделник до петък от нашия редактор Стела Филипова
КЪМ АБОНАМЕНТА
ОЩЕ ОТ РУБРИКАТА
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“
Мотористите от Сливен се включиха в национален протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
Пакистанският премиер поздрави Румен Радев за встъпването му в длъжност
Нито някой ме е бил, нито аз съм бил някого
В Силистра ще почетат жертвите на СПИН с вечерно бдение
Още от рубриката
ВРЕМЕ ЗА ЧЕТЕНЕ
   
Време за четене - месец Май
Препоръчани заглавия
ОЩЕ ОТ НОВИНИТЕ ДНЕС
На преден план
Мотористи от Търговище, Попово и Шумен протестираха на пътен възел „Буховци“ на автомагистрала „Хемус“
Основна линия
Мотоциклетисти от Пазарджик се включиха в националния протест срещу увеличението на застраховката „Гражданска отговорност“
В детайли
Мотористи блокираха пътя Казанлък - Стара Загора в знак на протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
На преден план
Мотористи блокираха за час пътния възел „Ново село“ на автомагистрала „Марица“ в посока Гърция
Контекст
Мотористи блокираха пътя към граничен пункт „Гюешево“ при кюстендилското село Жиленци в знак на протест срещу поскъпването на „Гражданска отговорност“
Контекст
Отворен за движение е пътят към Айтос и пътят към Ришкия проход, край с. Ивански, който бяха затворени при протест на шуменски мотористи
На преден план
Мотористи блокираха кръстовище в Силистра и граничния преход с Румъния в знак на протест срещу поскъпването на „Гражданска отговорност“
Сфера
Мотоциклетисти се събраха на протест в Бургас срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
Основна линия
Мотористите от Сливен се включиха в национален протест срещу поскъпването на застраховката „Гражданска отговорност“
Контекст
Прокуратурата прекалява, задържала е за 72 часа доставчика, който се държа хулигански спрямо мен, а нищо не го налага, написа Ивайло Мирчев
Още новини
ГОРЕ
Не изполваме интернет бисквитки. Не събираме лични данни и не споделяме такива с трети страни.
Не прилагаме проследяващи или наблюдаващи маркетингови/рекламни системи.

NRD24 © 2026 Всички права запазени. Програма на NRD. Издател Nachrichtenabteilung DRF.
Публикуваното съдържание, текст, снимки и графики е защитено от Германското законодателство за Авторско право.
ГОРЕ
Не изполваме интернет бисквитки. Не събираме лични данни и не споделяме такива с трети страни. Не прилагаме проследяващи или наблюдаващи маркетингови/рекламни системи.


NRD24 © 2026 Всички права запазени.
Издател Nachrichtenabteilung DRF.
Публикуваното съдържание, текст, снимки и графики е защитено от Германското законодателство за Авторско право.